Öskürək növləri hansılardır? Quru öskürəyi necə müalicə etmək olar?
Öskürək növləri hansılardır? Quru öskürək, göy öskürək, yaş öskürək, allergik, bəlğəmli, gecə öskürəyi, uşaqlarda öskürək və .s kimi öskürək növləri səbəbləri və müalicəsi haqda yazacağıq.
Latın dilində tussis adlanan quru öskürək yad hissəciklər, mikrob faktorları, mayelər və ya selik kimi maddələri çıxarmaq üçün boğaz və tənəffüs yolları tərəfindən yaradılan təbii və qeyri-iradi refleksdir. Öskürək əmələ gəldikdə, hava ağciyərlərdən sürətlə və partlayıcı şəkildə xaric olur.
Bu sıçrayış könüllü və ya fərqində olmadan baş verə bilər. Öskürək şikayəti məsum bir simptom kimi görünsə də, bəzi mühüm xəstəliklərin də əlaməti ola biləcəyi üçün diqqətli olmaq lazımdır.
Öskürəyə nə xeyirdir, bəlğəmli öskürəyə nə yaxşıdır, quru öskürəyə nə yaxşıdır, ən sürətli öskürək yatıran nədir və ya öskürəkdən necə qurtulmaq olar kimi öskürək şikayətləri ilə bağlı suallara cavab tapmaq üçün məqalənin davamını izləyə bilərsiniz.
Quru öskürək nədir?
Öskürək boğaz nahiyəsini selikdən və ya xarici qıcıqlandırıcılardan təmizləmək üçün yaranmış təbii refleks hərəkətdir. Ümumiyyətlə, hər kəs müəyyən vaxtlarda boğazını təmizləmək lazım gəldikdə bu refleksdən istifadə edə bilər.
Bəzi fərdlərdə bu refleks olduqca tez-tez baş verir və insanın həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. 3 həftədən az davam edən öskürək şikayətinə kəskin (qısamüddətli və yeni başlayan) öskürək deyilir.
Kəskin öskürək zamanı inkişaf edən öskürək tutmaları adətən 2 həftə ərzində təbii şəkildə geriləməyə meyl göstərir. Əgər öskürək şikayəti 3-8 həftə davam edirsə və bu müddətin sonunda geriləyirsə, kəskin öskürək adlanır. 8 həftədən çox davam edən öskürək xroniki öskürək kimi müəyyən edilir.
Öskürəyin növləri hansılardır?
Öskürək baş vermə müddətinə görə alt növlərə bölünə bilər və şikayətin xarakterinə görə də təsnif edilə bilər.
Yaş öskürək
Produktiv öskürək də adlandırılan yaş öskürək bu refleks zamanı selik ifrazı ilə xarakterizə olunur. Qrip və soyuqdəymə kimi ümumi xəstəliklər yaş öskürəyə səbəb ola bilər. Bəzi insanlarda sürətli, bəzilərində isə yavaş axan yaş öskürək, burun axıntısı, postnazal damlama və yorğunluq kimi digər simptomlarla müşayiət oluna bilər.
Yaş öskürəyin belə adlandırılmasının səbəbi, boğaz, burun, tənəffüs yolları və ya ağciyərlər kimi tənəffüs sistemini meydana gətirən bədən hissələrində selik istehsalının və ifrazının artmasıdır. Boğaz və sinə nahiyəsində dolğunluq hissi tez-tez yaş öskürəklə birlikdə müşahidə edilə bilər. Bəzi yaşlarda öskürək tutmaları zamanı ağıza selik də gələ bilər.
Quru öskürək
Tərkibində selik olmayan öskürək növü quru öskürək adlanır. Boğazın arxasındakı xoşagəlməz bir hiss ilə qıcıqlanan bu öskürək forması olduqca narahatedici şəkildə irəliləyə bilər. Quru öskürəyin əsas səbəbi yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyalarıdır.
Quru öskürəyə bəzən nəzarət etmək olduqca çətindir. Həm böyük, həm də uşaq xəstələrdə quru öskürək şikayəti infeksiya sağaldıqdan sonra bir neçə həftə davam edə bilər.
Yoluxucu xəstəliklərlə yanaşı, laringit, boğaz infeksiyası, tonzillit, sinüzit, allergiya və reflü kimi hallar da quru öskürəyə səbəb olan səbəblər sırasındadır.
Quru öskürək ilə birlikdə qızdırma və nəfəs darlığı Covid-19 xəstəliyi zamanı çox yayılmış şikayətlərdir.
Özünüzdə və ya ətrafınızdakılarda Covid-19 xəstəliyinin əlamətlərini müşahidə edirsinizsə, tövsiyə olunan tədbirlər çərçivəsində səhiyyə müəssisələri ilə əlaqə saxlamağınız və bu vəziyyətin aşkarlanması üçün dəstək almağınız tövsiyə olunur.
Quru öskürəyin səbəbi nədir?
Öskürək refleksinə təkan verən bir çox fərqli situasiya var. Qida qəbulu zamanı qida və ya maye hissəciklərinin tənəffüs yolları ilə təması öskürəyin ən çox yayılmış səbəbidir. Bu nahiyədəki həssas sinir lifləri təmasda stimullaşdırılır və öskürək refleksini aktivləşdirərək aspirasiyanın qarşısını alır.
Aspirasiya baş verərsə və insan qida maddələrinə görə nəfəs ala bilmirsə, Heimlich manevrinin dərhal yerinə yetirilməli olduğunu bilmək lazımdır. Qida aspirasiyası ilə yanaşı, öskürək refleksinə səbəb ola biləcək müxtəlif vəziyyətlər də var.
Nəfəs yolu infeksiyaları
Öskürək bakterial və ya viral faktorların səbəb olduğu yuxarı və aşağı tənəffüs yolları infeksiyalarında ən çox görülən şikayətlər arasındadır. Qrip və soyuqdəymə kimi ümumi xəstəliklər yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyalarına nümunədir.
Bronxit və pnevmoniya kimi infeksiyalar aşağı tənəffüs yollarının infeksiyaları arasındadır.
Bədənin inkişaf edən infeksiyaya təbii reaksiyası nəticəsində tənəffüs yollarında iltihab meydana gəlir. Yaranan iltihabla burun, ağız və ağciyər toxumalarında selik istehsalı artır, bu selikdə yad mikroorqanizmləri tutmağı hədəfləyir.
Həm iltihab, həm də selik istehsalı xəstələrdə öskürək refleksini stimullaşdırır. Tənəffüs yolu infeksiyaları ümumiyyətlə 7-10 gün ərzində sağalmağa meylli olan xəstəliklər olsa da, bəzi şəxslərdə pnevmoniya kimi daha ağır vəziyyətlərə keçə biləcəyi üçün bu mövzuda diqqətli olmaq tövsiyə olunur.
Ətraf allergenleri
Allergik rinit bir çox fərqli insana təsir edən bir vəziyyətdir. Bu narahatlıq ətraf mühitin allergenlərinin təsirinə məruz qalarsa, adətən öskürək də daxil olmaqla qripə bənzər şikayətlər baş verir. Həm qapalı, həm də açıq mühitdən qaynaqlanan müxtəlif allergenlər var.
Ağac və çiçək polenləri, toz və gənələr bu allergenlər arasındadır. Allergik maddələrlə təmasda olduqda immunitet sistemi normal olaraq orqanizm üçün zərərli olmayan bu amillərə anormal reaksiya yaradır və simptomların yaranmasına səbəb olur.
Allergik öskürək baş verərsə, postnazal axıntı (gəniz axıntısı) adətən simptomlar arasındadır. Postnazal axıntı boğaz və burnun arxasındakı toxumada həddindən artıq selik ifrazı inkişaf etdikdə baş verir.
Həddindən artıq miqdarda ifraz olunan selik bu maddənin drenajını çətinləşdirir və onun boğaz bölgəsində yığılması və postnazal axıntı şikayəti ilə nəticələnir.
Xroniki öskürəyin səbəbləri nələrdir?
Tütün istifadəsi xroniki öskürəyin əsas səbəblərindən biridir, çünki demək olar ki, həmişə xroniki tənəffüs problemləri ilə əlaqələndirilir. Eyni zamanda, bu səbəbdən meydana gələn öskürək özünəməxsus səsə malikdir.
Xroniki öskürəyə səbəb ola biləcək bəzi səbəblər bunlardır:
siqaret,
postnazal axıntı,
Tənəffüs yollarını əhatə edən selikli qişada quruluq,
qastroezofageal reflü xəstəliyi,
astma,
tənəffüs allergiyası,
Bəzi dərmanlar (məsələn, ACE inhibitorları),
kistik fibroz,
KOAH (xroniki obstruktiv ağciyər xəstəlikləri),
Yuxarı tənəffüs yollarının və udma əzələlərinin koordinasiyasını zəiflədən parkinsonizm kimi sinir-əzələ xəstəlikləri,
Vərəm,
Ağciyər göbələk infeksiyaları,
ağciyər emboliyası,
Ağciyər xərçəngi.
Allergik öskürək nədir?
Allergik öskürək immunitet sisteminin qrip və ya soyuqdəymə kimi infeksiyadan daha çox allergenə qarşı reaksiyası nəticəsində yaranan öskürək növüdür. Xroniki quru öskürək olan insanlarda bunun səbəbi allergiya və ya astma ola bilər.
Allergik öskürək tez-tez asqırma, burun tıxanması, dərinin və gözlərin qaşınması, axan burun və gözlərin altında qara halqa kimi digər allergik simptomlarla müşayiət olunur.
Bəlğəmli öskürək nədir?
Bəlğəmli öskürək bəlğəm ifrazı ilə müşayiət olunan öskürəkdir. Bəlğəm, xəstədə sinə və ya boğazın arxasında bir şeyin ilişib qalması hissi yaradır. Normal şəraitdə ağciyərlərdə və tənəffüs yollarında müəyyən qədər selik ifrazı var.
Selik bədən üçün bir çox faydalı funksiyaları yerinə yetirir, məsələn, tənəffüs yollarını nəm saxlamaq və ağciyərləri qıcıqlandırıcılardan qorumaq. Ancaq bəlğəmli öskürəkdə tənəffüs sistemində həddindən artıq selik ifraz olunur.
Bəlğəmli öskürək ən çox soyuqdəymə və qrip kimi mikroorqanizmlərin yaratdığı infeksiyalar nəticəsində yaranır. Bu xəstəlik dövründə xəstəliyə burun, postnazal axıntı və yorğunluq kimi əlamətlər əlavə oluna bilər. Bu tip öskürək kəskin və ya xroniki şəkildə özünü göstərə bilər.
Digər səbəblər arasında;
bronxit,
Sətəlcəm,
Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəlikləri,
kistik fibroz,
Astma var.
Gecə öskürəyi nədir?
Gecələr, xüsusən də yuxuya getməyə yaxın vaxtlarda olan öskürək, insanın yuxu rejiminə təsir edə biləcəyi üçün əhəmiyyətli bir problemdir.
Müxtəlif damcılar, nəmləndiricilər, istirahət, öskürəyə səbəb olan qıcıqlandırıcı maddələrdən uzaq durmaq, reflü xəstəliyinə nəzarət etmək və maye qəbulunu artırmaq kimi müxtəlif tətbiqlər adətən quru olan bu öskürəyə nəzarət etməkdə müsbət təsir göstərə bilər.
Gecə öskürək problemi üçün nə etməli?
Gecə öskürək tutmasına qarşı bəzi üsullar arasında isti içki içmək, ilıq süd və ya bitki çayları, xüsusilə də bal ilə qəbul etmək, otağı nəmli saxlamaq, başınızın altına uca yastıq qoymaq və yatmazdan əvvəl nəmləndirici ağız qarqarasından istifadə etmək daxildir.
Öskürəyi aradan qaldırmaq üçün həkiminizin tövsiyə etdiyi reseptli və ya reseptsiz öskürək dərmanlarından da istifadə edə bilərsiniz.
Uşaqlarda öskürək
Uşaqlarda öskürək tez-tez bədənlərinin tənəffüs yollarında qıcıqlandırıcı amillərdən, məsələn, bəlğəm və ya yad cisimdən təmizlənməyə çalışdığına işarədir. Uşaqlarda öskürəyin ümumi səbəbləri infeksiya, soyuqdəymə, qrip və krupdur.
Uşaqlarda xroniki öskürəyə ən çox astma səbəb olur. Bununla belə, postnazal axıntı, bronxiolit və ya reflü xəstəliyi kimi vəziyyətlər də xroniki öskürəyə səbəb ola bilər. Uşaqlarda bəlğəmli öskürək tənəffüs yollarına daxil olan yad cisimlər, siqaret tüstüsü və ya ətraf mühitin digər qıcıqlandırıcı maddələri nəticəsində yarana bilər.
Quru öskürək üçün təbii vasitələr nələrdir?
Öskürəyə yaxşı təsir göstərən təbii vasitələr əsasən xəstənin özünü daha yaxşı hiss etməsinə səbəb olur. Bu üsullar ümumiyyətlə öskürəyin şiddətini azaltsa da, müddətini qısaltmır. Öskürək üçün yaxşı olan tətbiqlərdən bəziləri bunlardır:
Postnazal axıntıdan qaynaqlanan öskürəkdə çoxlu maye qəbulu axıntının intensivliyini azaldır və qıcıqlandırıcı xüsusiyyətlərini minimuma endirir. Bol maye qəbulu öskürəyin başqa bir səbəbi olan qış aylarında selikli qişalarda yarana biləcək quruluğun da qarşısını alır.
Pastillər (çeynəyərək ağzda sorulan dərman preparatları) boğazın arxasını uyuşduraraq öskürək refleksini azaltmağa kömək edir.
İsti bitki çayları içmək də boğazı sakitləşdirir.
Bal boğaz nahiyəsini örtür, qıcıqlanmanı azaldır və öskürəyi sakitləşdirməyə kömək edir.
İsti duş burundakı ifrazatları incəldirərək öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir. Həm soyuqdəymə, həm də allergiya səbəb olan öskürək üçün isti duş təsirli ola bilər.
Qızdırıcının üzərinə yaş dəsmal qoymaq və ya buxar maşını istifadə etməklə otaq havasını nəmləndirməyə kömək edə bilər.
Ətirlər və ətirli vanna spreyləri kimi qapalı havanı çirkləndirən maddələrin istifadəsindən uzaq durmaq öskürəyi azaltmağa kömək edə bilər. Bu cür maddələr bəzi insanlarda sinuslarda həddindən artıq selik ifrazı nəticəsində xroniki öskürəyə meylli olan xroniki sinus qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
Quru öskürəyi necə müalicə etmək olar?
Bal boğaz ağrısı və öskürək kimi simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. 2 çay qaşığı bal, ilıq su və limonla hazırlanan isti çay öskürəyə qarşı təsirli ola bilər. Nanə yarpaqları sağlamlığa müsbət təsir edə biləcək bir çox fərqli xüsusiyyətə malikdir.
Tərkibindəki mentol mənşəli maddələr isfraz olunan selikin parçalanmasına kömək edərək tənəffüs yollarına təmizləyici təsir göstərə bilər. Buxarlı duş, isti çay və ya pastil kimi üsullar sizə kömək etmədikdə, öskürəyi aradan qaldırmaq üçün həkimin tövsiyə etdiyi müxtəlif dərmanlardan istifadə etmək olar.
Müalicə üçün təyin edilə bilən bəzi dərmanlar bunlardır;
Dekonjestanlar: Bu qrup dərmanlar tətbiq olunduğu bölgədəki qan damarlarına təsirini göstərir. Dekonjestanlar bu damarların daralmasına səbəb olur, beləliklə ətrafdakı toxumalara qan axışını azaldır və qıcıqlanmanın əhatə dairəsini azaldır.
Dekonjestan dərmanlar burun tıkanıklığını aradan qaldırmağa və şişmiş burun toxumasını kiçildən və selik istehsalını azaltmaqla ağciyərlərdə bəlğəmdən qurtulmağa kömək edir. Beləliklə, həddindən artıq bəlğəmin səbəb olduğu öskürəyə nəzarət etməkdə və tənəffüsü rahatlaşdırmaqda təsirli olur.
Bəlğəmgətirici dərmanlar: Bəlğəmgətirici dərmanlar olaraq da bilinən bu qrup dərmanlar selikli təbəqəni parçalayaraq təsirini göstərir. Bəlğəmin boşalmasını asanlaşdıraraq öskürəni aradan qaldırır.
Öskürək yatırıcılar: Sinə ağrısına səbəb olacaq qədər şiddətli öskürək hallarında, dekstrometorfan kimi öskürək yatırıcı tövsiyə oluna bilər. Bu dərmanların təsir mexanizminin əsası öskürək refleksinin basdırılmasıdır.
Allergik öskürəkdə antihistaminik qrup dərmanlar faydalı ola bilər.
Astma səbəbiylə öskürək varsa, müalicədə astma dərmanlarından istifadə edilir.
Quru öskürəyi ən tez müalicə edən nədir?
Öskürəyi tez dayandırmaq üçün bəzi təsirli üsullar var. Birincisi, bol su içmək boğazı nəmləndirərək öskürəyi aradan qaldıra bilər. İlıq bitki çayları və ya ilıq duzlu su ilə qarqara etmək də boğazın qıcıqlanmasını azalda bilər.
Bal öskürəyi aradan qaldırmaq üçün təbii bir seçim ola bilər. Bundan əlavə, həkim məsləhəti ilə öskürək siroplarından və ya dərmanlardan istifadə edə bilərsiniz.
Bronxial öskürəyə qarşı ən yaxşı müalicə nədir?
Bronxit öskürəyinə qarşı relyefi təmin etmək yolları olsa da, effektiv müalicə ilə tam rahatlama mümkündür. Bol su içmək boğazı nəmləndirir və bəlğəmin azalmasına kömək edə bilər. Bundan əlavə, nəmli hava tənəffüs yollarını rahatlaşdıra bilər, beləliklə siz buxar inhalyasiyaları edə bilərsiniz.
Həkim məsləhəti ilə öskürək siroplarından və ya dərmanlardan istifadə də öskürəyinizi azalda bilər. İstirahət bədəni sağalması üçün lazım olan enerjiyə yönəltməyə kömək edə bilər. Siqaretdən uzaq durmaq və qıcıqlandırıcılardan uzaq olmaq bronxit öskürəyinin şiddətini azalda bilər.
Göy öskürək zamanı nə etməli?
Göy öskürək tez-tez soyuqdəymə, qrip, bronxit, sətəlcəm, allergiya, astma və ya digər tənəffüs yolu xəstəlikləri kimi yoluxucu infeksiyalar səbəb ola bilər. Müalicə üçün öskürəyin səbəbinə yönəlmək lazımdır.
Xüsusilə göy öskürək zamanı həkiminizin tövsiyələrinə əməl etmək vacibdir. Semptomları aradan qaldırmaq üçün öskürək siropları, antihistaminiklər və ya bronxodilatator dərmanlar istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, çoxlu maye içmək, nəmləndiricilərdən istifadə etmək və istirahət etmək də öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Gecə öskürəyinin səbəbi nədir?
Gecələr boğaz ağrısı və öskürək müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Bu problemlər tez-tez gecələr daha aydın görünə bilər, çünki yatarkən boğazda yığılan selik və qıcıqlandırıcılar tənəffüs yollarına daha da təsir edə bilər.
Bunun səbəbləri arasında allergenlərə məruz qalma, tənəffüs yolu infeksiyaları, reflü xəstəliyi, spirt və ya siqaret istifadəsi, quru hava və ya allergik reaksiyalar ola bilər. Bundan əlavə, astma və ya yuxu apnesi kimi xroniki tənəffüs problemləri də gecə öskürəyə səbəb ola bilər.
Körpələrdə və uşaqlarda öskürəyin səbəbləri nədir?
Bu xəstəliklər dövründə körpələrin xəstələnməsi və öskürək kimi müxtəlif əlamətlər göstərməsi ailələr üçün çətinliklər törədir. Körpələrdə bir çox xəstəlikdə öskürək əlamətləri meydana çıxa bilər və bunun altında yatan səbəbi ortaya çıxarmaq və effektiv müalicəni planlaşdırmaq üçün körpələrin ən yaxın tibb müəssisəsində müayinə olunması tövsiyə olunur.
Xüsusilə, 3 aydan kiçik körpələrdə tənəffüs çətinliyi, nəfəs darlığı, 38 dərəcə və yuxarı hərarət, bir qədər qanlı öskürək, udma çətinliyi, ağzın tam açılmasında çətinlik, həddindən artıq iri badamcıqlar kimi müxtəlif əlamətlər müşahidə olunur. Bu əlamətlər körpələrdə öskürək şikayətinin gedişatının təcili bir vəziyyət ola biləcəyini göstərir.
Öskürək həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün vacib müdafiə mexanizmidir. Uşaqlarda öskürək adətən bədənin tənəffüs yollarında qıcıqlandırıcı amildən, məsələn, bəlğəm və ya yad cisimdən qurtulmağa çalışdığına işarədir.
Uşaqlarda öskürəyin ümumi səbəbləri infeksiya, soyuqdəymə, qrip və krupdur. Öskürəyin xarakteri öskürək şikayətinə səbəb olan yoluxucu xəstəliyin növündən asılı olaraq dəyişə bilər. Bəzi infeksiyalarda öskürək səsi qalın, bəzi xəstəliklərdə isə fit səsinə bənzəyən bir xüsusiyyətlə eşidilə bilər.
Göy öskürək bakteriyaların yaratdığı və fərqli öskürək ilə müşayiət olunan yoluxucu xəstəlikdir. Xəstəlik törədən bakteriyaların müxtəlif toksinləri səbəbindən tənəffüs yollarında zədələnmə və ödem əmələ gəlir.
Hamiləlikdə öskürək zamanı nə etməli?
Hamiləlik dövründə öskürəyə qarşı təbii vasitələrə bol su içmək, duzlu su ilə qarqara etmək, limon və bal ilə qaynar su içmək və nəmləndirici otaq təmin etmək məqsədə uyğundur. Hamiləlik dövründə dərman istifadə edərkən diqqətli olmalı və həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz, çünki bəzi öskürək dərmanları hamiləlik dövründə istifadə edilməməlidir.
Hamiləlik dövründə hər hansı sağlamlıq problemi yaşandıqda həkim məsləhəti və nəzarəti vacibdir.
Öskürək nə qədər davam edir?
Öskürək tənəffüs yollarında qıcıqlanma və ya infeksiya olduqda meydana gələn bir müdafiə mexanizmidir. Öskürəyin müddəti öskürəyin səbəbi və şiddətindən asılı olaraq dəyişə bilər. Kəskin öskürək adətən 2-3 həftə ərzində öz-özünə yox olur, xroniki öskürək isə 8 həftədən çox davam edir. Ancaq öskürəyin müddəti insandan insana dəyişə bilər və bəzən daha uzun davam edə bilər.
Kəskin öskürək nədir?
Kəskin öskürək tez-tez soyuqdəymə, qrip və ya tənəffüs yollarının infeksiyası kimi qısamüddətli xəstəliklərin əlaməti olaraq baş verir. Bu tip öskürək adətən 2-3 həftə ərzində öz-özünə yox olur. Kəskin öskürək adətən viral infeksiyalardan qaynaqlanır və tez-tez qızdırma, burun axması və boğaz ağrısı kimi digər simptomlarla müşayiət olunur. Müalicə adətən simptomatik şəkildə aparılır və istirahət, bol maye qəbul edərək öskürəyi sakitləşdirmək tövsiyə oluna bilər.
Xroniki öskürəyi necə müalicə etmək olar?
Xroniki öskürək 8 həftədən çox davam edən öskürək kimi müəyyən edilir. Xroniki öskürəyin siqaret çəkmə, astma, allergik reaksiyalar, reflü, xroniki bronxit və bəzi dərmanların əks təsirləri kimi bir çox səbəbi ola bilər. Xroniki öskürək adətən əsas səbəbini təyin etdikdən sonra müalicə etməklə sağalır.
Öskürəyin səbəbindən asılı olaraq, müalicələr arasında dərmanlar, allergiya müalicəsi, reflü müalicəsi, siqaretdən imtina və həyat tərzi dəyişiklikləri ola bilər.
Öskürək yoluxucudurmu?
Öskürək yoluxucu ola bilər, çünki bu, bir çox tənəffüs yolları infeksiyalarının əlamətidir. Öskürək zamanı havaya buraxılan damcılar yoluxmuş insandan sağlam insana keçərək infeksiyanın yayılmasına səbəb ola bilər. Buna görə də, öskürən bir insanla yaxın təmasda olmaq və ya eyni hava ilə nəfəs almaq infeksiya riskini artıra bilər.
Öskürək yoluxucu ola bilər, lakin öskürəyə yoluxma riskini azaltmaq üçün gigiyena qaydalarına riayət etmək, əlləri tez-tez yumaq, ağız və burnu örtmək kimi ehtiyat tədbirlərinin görülməsi vacibdir.
Ən sürətli öskürək müdaxiləsi üsulu hansıdır?
Bəzi bitki mənşəli və təbii müalicə üsulları ən sürətli öskürək yatırma üsulları arasındadır. Bu üsullara bal istifadə etmək, zəncəfildən istifadə etmək, probiyotik qəbul etmək, ananas istifadə etmək və nanə istifadə etmək daxil ola bilər.
Məlumdur ki, bal öskürəyə qarşı sakitləşdirici təsir göstərir. Zəncəfil öskürəyi aradan qaldıran xüsusiyyətlərə malikdir. Probiyotiklər immunitet sistemini gücləndirərək öskürəyi azalda bilər. Ananasın tərkibində olan bromelain fermenti öskürəyi aradan qaldıra bilər.
Nanə isə boğazı sakitləşdirərək öskürəyi azalda bilər. Bundan əlavə, cökə yarpağından dəmlənmiş çay da öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir.
Allergik öskürək zamanı nə etmək lazımdır?
Allergik öskürək, allergenlərə məruz qaldığınız zaman yaranan öskürək növüdür. İlk növbədə, mümkün qədər alerjenlərdən uzaq durmaq vacibdir. Evdə hava təmizləyicilərindən istifadə etməklə havada olan allergenləri azalda bilərsiniz. Allergik öskürəyi aradan qaldırmaq və nəzarət etmək; allergen azaldılması, antihistaminiklər, burun spreyləri və immunoterapiya istifadə edilə bilər.
Ciyərdən gələn öskürəyə nə xeyirlidir?
Ağciyərli öskürək çox vaxt ciddi tənəffüs sistemi probleminin əlaməti ola bilər. Bu cür öskürək xroniki bronxit, astma, pnevmoniya, ağciyər infeksiyaları və ya digər ciddi sağlamlıq problemlərinin nəticəsi ola bilər.
Ağciyər öskürəyini aradan qaldırmaq üçün bəzi üsulları sınaya bilərsiniz. İlk növbədə siqaret çəkirsinizsə, siqareti atmaq vacibdir. Siqaret çəkmək ağciyərləri qıcıqlandıra və öskürəyi artıra bilər. Rütubətli bir mühitdə olmaq da ağciyərləri sakitləşdirə və öskürəyi azalda bilər.
Bol maye qəbul etmək də vacibdir. İsti içkilər, bitki çayları və su ağciyərləri nəmləndirərək öskürəyi aradan qaldıra bilər.
İnaq öskürək üçün nə etməliyik?
İnaq öskürək uzun müddət davam edən və keçməyən öskürəyə aiddir. Davamlı öskürəyin səbəbləri arasında xroniki bronxit, reflü xəstəliyi, allergiya, astma və ya sinus infeksiyaları ola bilər. Öskürəyi aradan qaldırmaq üçün tövsiyə olunan müalicə planına sadiq qalmaq və həkiminizin tövsiyələrinə əməl etmək vacibdir.
Öskürək siropu nə vaxt istifadə edilməlidir?
Öskürək siropları öskürəyin simptomatik aradan qaldırılması üçün istifadə edilən dərmanlardır. Bu siroplar öskürəyin şiddətini yüngülləşdirə və rahatlamağa kömək edə bilər. Öskürək siropları, tez-tez quru öskürək və bəlğəm ilə gələn öskürək simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
Bununla belə, öskürək siroplarından istifadə etməzdən əvvəl nəzərə almalı olduğunuz bəzi vacib amillər var. Əsas səbəbin tibbi problem ola biləcəyini xatırlamaq xüsusilə vacibdir.
Həkim məsləhəti olmadan reseptsiz satılan öskürək siroplarından istifadə etməzdən əvvəl, öskürəyinizin səbəbini müəyyən etmək və müvafiq müalicə almaq üçün tibb işçisi ilə əlaqə saxlamalısınız.
Evdə öskürəyin müalicəsi necə olmalıdır?
Ev şəraitində öskürəyi təbii üsullarla müalicə etmək mümkündür. Öskürəyin səbəbindən asılı olaraq, aşağıdakı təbii vasitələrdən bəziləri təsirli ola bilər:
Bol maye qəbulu: İsti içkilər, bitki çayları, su və sup (şorba) kimi mayelər boğazı sakitləşdirə və öskürəyi rahatlaşdıra bilər.
Bal: Bal öskürəyi sakitləşdirici təsiri ilə tanınır. Bir çay qaşığı balı qaynar su ilə qarışdıraraq içə və ya bir qaşıq balı birbaşa qəbul edə bilərsiniz.
Zəncəfil: Zəncəfil öskürək və boğazı sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir. Zəncəfil çayı və ya təzə zəncəfil dilimləri qəbul edə bilərsiniz.
Nanə: Nanə öskürək sakitləşdirici təsiri ilə tanınan bir digər vasitədir. Qaynar suya nanə çayı və ya nanə yarpağı əlavə edib buxarını udmaq olar.
İsti buxar inhalyasiyası: Siz isti su ilə doldurulmuş qabın üzərinə əyilməklə buxarı tənəffüs edə bilərsiniz. Bu, boğazı sakitləşdirər və öskürəyi aradan qaldıra bilər.
Duzlu su qarqarası: Bir stəkan ilıq suya yarım çay qaşığı duz əlavə edərək qarqara edə bilərsiniz. Bu, boğazın qıcıqlanmasını azaldar və öskürəyi sakitləşdirər.
Bu təbii üsullar öskürəyi aradan qaldıra bilər, lakin öskürəyiniz uzun müddətdir və ya şiddətlidirsə, həkimə müraciət etmək vacibdir.
Öskürək haqqında ən çox verilən suallar
Davamlı öskürəyin səbəbi nədir?
Öskürək 2 həftədən çox davam edərsə, bu, aşağıdakı səbəblərdən qaynaqlana bilər: tənəffüs yolu infeksiyaları, allergiya, reflü, astma, xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH), vərəm, xərçəng və bəzi dərmanların əks təsirləri.
Keçməyən öskürəyi necə önləmək olar?
Kifayət qədər dincəlmək və bol maye qəbul etmək, isti bitki çayları (xüsusilə cökə yarpağı çayı), bal, boğaz nahiyyəsini isti saxlamaq öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edən faydalı üsullardır. Bundan əlavə, əsas səbəbdən asılı olaraq həkim tərəfindən tövsiyə olunan dərmanlarla müalicə edilə bilər.
Körpələrdə öskürəyin qarşısını necə almaq olar?
Körpələrdə öskürək kifayət qədər yuxu və maye qəbulu ilə öz-özünə keçə bilər. Uşağı ana südü ilə qidalandırmaq, uşağa kifayət qədər istirahət vermək, körpənin otağını nəm saxlamaq üçün nəmləndirici qoymaq boğazın qurumasının qarşısını alır və öskürəyə faydalıdır. Əgər öskürək 2 həftə ərzində keçmirsə və müxtəlif simptomlarla davam edirsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Bəlğəmli öskürəyin qarşısını necə almaq olar?
Həkimin tövsiyəsi ilə bol maye içmək, öskürək siroplarından və bəlğəmgətiricilərdən istifadə etmək boğazı rahatlaşdıra bilər. Bundan əlavə, evdə edə biləcəyiniz bəzi tövsiyələr: Duzlu su ilə qarqara etmək, zəncəfil çayı içmək, ananas yemək bəlğəmin parçalanmasına kömək edir.
Doşabın (bəkməz) öskürəyə xeyri varmı?
Bəkməz ənənəvi olaraq öskürək üçün təbii vasitə hesab olunur. Bəkməz, bal və bənzəri təbii şərbətlər kimi, öskürəyi azaldır və boğazı sakitləşdirir. Tərkibindəki təbii şəkərlər və bəzi minerallar boğazın qıcıqlanmasını azalda bilər.
Bununla belə, bəkməz və ya digər təbii şərbətlərdən istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək vacibdir.
Farinqit öskürəyinə qarşı nə faydalı ola bilər?
Farinqit öskürəyinin müalicəsində istirahət, bol su içmək, duzlu su ilə qarqara etmək, nəmləndirici istifadə etmək, boğaz pastilləri və ya öskürək siropları kimi simptomları aradan qaldırmaq üçün dərmanlardan istifadə etmək tövsiyə edilir. Faringit adətən viral infeksiyadan qaynaqlandığı üçün antibiotiklər adətən təsirli olmur.
Ancaq simptomlar şiddətlənirsə və ya bakterial infeksiya müşahidə edilirsə, həkiminizin tövsiyə etdiyi antibiotiklərdən istifadə etməlisiniz. Bundan əlavə, siqaret çəkirsinizsə, siqareti buraxmaq müalicə prosesinə müsbət təsir göstərə bilər və faringitin sağalma prosesini sürətləndirə bilər.