Qadın sağlamlığı
July 29, 2024
Süd Vəzi Xərçənginin Müalicəsi
Xərçəng statistikasına görə, , ölkəmizdə qadınlarda ən çox rast gəlinən xərçəng növü süd vəzi xərçəngidir.
Sağlam yaşam
November 5, 2026
Rəqs məşqlərinin sağlamlıq üçün 7 əsas faydası
İdman etmək istəyirsiniz, amma qaçış və ya trenajor zalı sizə darıxdırıcı gəlir? Sevdiyiniz musiqi ilə hərəkət etmək fiziki aktivliyi gündəlik həyatın daha xoş hissəsinə çevirə bilər. Rəqs məşqləri yalnız əyləncə deyil: tempindən və seçilən hərəkətlərdən asılı olaraq…
Sağlamlıq
July 11, 2024
Qan Laxtalanması
Qan laxtaları, trombositlər və fibrindən ibarət gelə bənzər kütlələrdir.
Sağlamlıq
April 19, 2024
Yuxu nə üçün vacibdir?
Yatmağın ən rahat üsulunu tapmaq ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdıra bilər.
Yemək Və Diet
October 14, 2026
Konserv zəhərlənməsi: əlamətləri, səbəbləri və müalicəsi
Konservlər mövsümi məhsulları il boyu süfrəmizdə saxlamağın ən rahat yoludur. Amma hazırlanma və ya saxlanma zamanı edilən kiçik bir səhv həyati təhlükəli zəhərlənməyə yol aça bilər. Bu yazıda botulizmin necə yarandığını, hansı əlamətlərlə özünü göstərdiyini və nə…
Gözəllik
March 12, 2024
Yağlı Dəri (seborrhea) Nədir və Baxımı?
Yağlı dəri, sebumun həddindən artıq istehsalı ilə xarakterizə olunan ümumi dermatoloji narahatlıqdır.
Yemək Və Diet
October 19, 2026
Saç, dəri və dırnaq sağlamlığı üçün 8 faydalı qida
Saçların zəifləməsi, dərinin quruması və dırnaqların tez qırılması təkcə xarici qulluqla bağlı olmaya bilər. Gündəlik qidalanma da bu toxumaların normal fəaliyyətində mühüm rol oynayır. Saç, dəri və dırnaq sağlamlığı üçün zülal, sağlam yağlar, vitaminlər və minerallarla zəngin,…
Blog
June 14, 2025
Şəkər Xəstəliyi (Diabet) Nədir? Şəkər Xəstəliyinin Əlamətləri
Şəkər xəstəliyi və ya diabet xəstəliyi, pankreasın kifayət qədər insulin istehsal edə bilməməsi və ya bədənin istehsal olunan insulini düzgün istifadə edə bilməməsi nəticəsində yaranan xroniki, yəni daimi bir xəstəlikdir. İnsulin ifrazında və ya təsirindəki çatışmazlıq qan…
Sağlamlıq
March 6, 2024
Təbii Üsulla Ağrıları Necə Aradan Qaldırmaq Olar?
Müxtəlif təbii üsullardan istifadə edərək dərmansız ağrıları aradan qaldıra bilərsiniz. Effektiv üsullardan biri meditasiyadır. Nəfəs almanıza diqqət yetirərək stressi azalda və ağrıları aradan qaldırmaq mümkündür. İdmanla məşğul olmaq başqa bir üsuldur; Gəzinti, üzgüçülük və ya yoqa kimi…
Sağlamlıq
September 7, 2024
Kreatin nədir? Qanda kreatin azlığı və yüksək olması nə deməkdir? Kreatin nə üçün lazımdır?
İnsanlar tez-tez qan analizi zamanı kreatinin sözünü eşidirlər. İnsanın əzələlərinin miqdarını və böyrəklərinin sağlamlıq vəziyyətini bu qan analizi nəticəsində aşkarlanan kreatinin səviyyəsinə görə şərh etməyə imkan verir. Qan analizləri ilə yanaşı, kreatinin səviyyələri də 24 saatlıq sidik…
