Xəstəliklər
September 6, 2024
Xərçəng xəstəliyinin əlamətləri nələrdir? Xərçəngdən qoruyan 10 qida
Xərçəng nədir? Sağlam hüceyrələr bölünərək, ölü hüceyrələri əvəz etmə və toxuma zədələnməsini bərpa etmə qabiliyyəti ilə yenilənir. Bu bölünmə və çoxalma DNT vasitəsilə idarə olunur və müəyyən bir nizama malikdir. Ancaq DNT-nin müəyyən qədər zədələnməsi nəticəsində bəzi…
Xəstəliklər
July 16, 2024
Ürəkbulanma
Ürəkbulanma, mədədə yaranan və tez-tez qusma ehtiyacına səbəb olan narahat bir hissdir.
Sağlam yaşam
August 17, 2024
Çobanyastığı çayının faydaları nələrdir?
Çobanyastığı çayı təbii dadından əlavə orqanizmə müxtəlif faydalar verən məşhur içkidir. Çobanyastığı çiçəklərinin yığılıb qurudulması ilə əldə edilən bu çay, tərkibində kofein olmadığı üçün yaşıl və ya qara çaya alternativ olaraq istehlak edilir. Çobanyastığı çayının faydaları onun…
Blog
November 4, 2026
Soyuq aylarda D vitaminini artırmağın 7 yolu
Payız və qış aylarında günlər qısalır, açıq havada keçirilən vaxt azalır və günəş şüalarının təsiri dəyişir. Bu şəraitdə orqanizmin bu vitamini sintez etməsi çətinləşə bilər. Sümüklərin, dişlərin və əzələlərin sağlamlığı üçün vacib olan bu maddənin səviyyəsini qorumaq…
Xəstəliklər
September 6, 2024
B12 (B12 vitamini) çatışmazlığının (defisiti) əlamətləri nələrdir?
Bədənimizdə B12 vitamini; DNT sintezi, enerji istehsalı və mərkəzi sinir sisteminin funksiyası kimi proseslərdə iştirak edən vacib bir vitamindir. Vitamin B12 təbii olaraq müxtəlif qidalarda olan suda həll olunan bir vitamindir. Vitamin bir çox qidada olsa da,…
Sağlamlıq
February 14, 2025
Xaricdən Gətirilən Avtomobillərdə Erqonomika və Onun Sürücü Sağlamlığına Təsiri
Erqonomika nədir və niyə vacibdir? Erqonomika insanın işlədiiyi mühitin rahat və funksional olmasını təmin edən elm sahəsidir. Avtomobil sahəsində bu, sürücünün rahat oturması, idarəetmənin asanlığı, düymələrin optimal yerləşdirilməsi və uzun yolda yorğunluğun minimuma endirilməsi kimi amilləri əhatə…
Xəstəliklər
October 16, 2026
Xərçəng və Genetika Əlaqəsi: Genlər Xərçəngə Necə Təsir Edir?
“Anamda süd vəzisi xərçəngi olub, deməli məndə də olacaq?” Bu sual həkim qəbulunda ən çox eşidilən narahatlıqlardan biridir. Cavab isə çoxlarının düşündüyündən daha mürəkkəbdir. Xərçəng və genetika əlaqəsi real və vacibdir, lakin genetik dəyişiklik ilə irsi xəstəlik…
Xəstəliklər
September 13, 2024
Soyuqdəymə nədir? Əlamətləri və müalicəsi
Soyuqdəymə nədir? – virusların törətdiyi burun-boğaz xəstəliyidir. Məlum olub ki, 200-dən çox virus soyuqdəyməyə səbəb olur. Xəstəliyə səbəb olan əsas viruslar; rinoviruslar, koronaviruslar, adenoviruslar və RSV. Xəstəliyə daha çox payız və qış aylarında rast gəlinir. Xəstəliyin inkubasiya…
Xəstəliklər
July 16, 2024
Xroniki Böyrək Xəstəliyi Üçün Düzgün Qidalanma
Xroniki böyrək xəstəliyinizi (XBX) idarə etmək üçün nə yediyinizi dəyişdirməli ola bilərsiniz.
Xəstəliklər
October 14, 2026
Panik Atak Nədir? Əlamətləri, Səbəbləri və Necə Keçir
Heç bir səbəb yoxkən ürəyiniz birdən çılğın kimi döyünməyə başlayır, nəfəsiniz daralır, əlləriniz titrəyir və beyninizdə tək bir fikir qalır: “İndi öləcəm.” Bir neçə dəqiqə sonra hər şey sakitləşir, amma həmin qorxu hissi uzun müddət yaddaşınızdan çıxmır.…
