Yemək Və Diet
    October 28, 2026

    Həddindən artıq protein qəbul etmək zərərlidirmi?

    Zülal əzələlərin, hormonların, fermentlərin və qandakı oksigeni daşıyan hemoqlobinin yaranmasında iştirak edən əsas qida maddələrindən biridir. Buna görə də zülal sağlam qidalanmanın vacib hissəsidir. Ancaq daha çox zülal qəbul etmək həmişə daha sağlam və ya daha güclü…
    Xəstəliklər
    October 26, 2026

    Menstruasiya zamanı özünüzü niyə xəstə hiss edirsiniz? Əlamətlər və rahatlama üsulları

    Aybaşı başlamazdan əvvəl şişkinlik, emosional dəyişikliklər və qarın sancıları yaşamaq geniş yayılıb. Ancaq bəzi insanlarda premenstrual sindrom (PMS) daha güclü hiss olunur: sanki qripə yoluxublar. Hər ay bir neçə gün bədən ağrısı, ciddi yorğunluq, üşütmə, ürəkbulanma və…
    Blog
    August 14, 2025

    Saç Tökülməsi: Səbəbləri, Müalicəsi və Qarşısını Alma Yolları

    Saç tökülməsi mövsümi dəyişikliklər, stres, dəmir çatışmazlığı, hormon pozğunluqları səbəbilə baş verə bilər. Lakin uzunmüddətli saç tökülmələri ciddi xəstəliklərin əlamətlərindən biri ola bilər. Saç tökülməsi nədir? Sağlam bir baş dərisində orta hesabla 100 min ədəd saç olur…
    Gözəllik
    July 16, 2024

    Dırnaq Batığını Necə Müalicə Etmək Olar

    Dırnaq batığı dırnağın kənarının ətrafdakı dəriyə doğru böyüyərək ağrıya səbəb olan bir dırnaq xəstəliyidir.
    Sağlam yaşam
    October 17, 2024

    Vişnevski Maz Faydaları- Vişnevski Maz Nə Üçündür?

    Vişnevski Maz faydaları, nə üçün istifadə olunur? Vişnevski maz uzun illərdir dəri problemlərinin müalicəsində istifadə edilən ənənəvi bir vasitədir. İlk dəfə rus cərrahı Aleksandr Vişnevski tərəfindən 1927-ci ildə icad olunan bu məhlul, xüsusilə yara sağaldıcı və iltihab…
    Xəstəliklər
    July 11, 2024

    Zob xərçəngi

    Zob xərçəngi, boğazın ön tərəfində yerləşən kəpənək şəklində bir orqanda başlayan bir vəziyyətdir.
    Xəstəliklər
    October 20, 2026

    Yastıpəncəlik (düzdabanlıq) nədir? Əlamətləri, səbəbləri və müalicəsi

    Yastıpəncəlik (düzdabanlıq) ayağın formasının deformasiyası ilə xarakterizə olunan vəziyyətdir. Bu zaman ayağın təbii tağları alçalır və pəncənin yerə toxunan səthi genişlənir. Ayaq yerimə zamanı bədənin təbii amortizatoru kimi fəaliyyət göstərir: zərbələri yumşaldır və hərəkət zamanı müvazinəti qorumağa…
    Sağlamlıq
    July 29, 2024

    Bipolyar Pozuntunun Müalicəsi

    Bipolyar pozuntu, həmçinin iki qütblü duyğudurum pozuntusu olaraq da tanınır, emosional vəziyyətin maniya və depressiya arasında dəyişməsi ilə xarakterizə olunan psixi xəstəlikdir. Bu yazıda bipolyar pozuntunun səbəbləri, simptomları və müalicəsi haqqında ətraflı məlumat verəcəyik. Bipolyar Pozuntunun Səbəbləri…

    Sağlam yaşam

      September 12, 2024

      Soyuq suyun faydaları var?

      Soyuq suyun faydaları arasında oksigenləşməni artırmaq və dərin nəfəs almağı asanlaşdırmaq daxildir. Soyuq duşun bədəni rahatlatdığı və stress səviyyəsini azaltdığı…
      September 1, 2024

      Kəklikotu haqqında məlumat -Kəklikotu Çayının faydaları nələrdir?

      Kəklikotu haqqında məlumat. Qədim dövrlərdən bəri mətbəxlərdə özünə yer tapan kəklikotu, yeməklərə verdiyi ətirlə yanaşı sağlamlığa faydası ilə də tanınan…
      August 17, 2024

      Çobanyastığı çayının faydaları nələrdir?

      Çobanyastığı çayı təbii dadından əlavə orqanizmə müxtəlif faydalar verən məşhur içkidir. Çobanyastığı çiçəklərinin yığılıb qurudulması ilə əldə edilən bu çay,…
      July 11, 2024

      Normal ürək döyüntüsü

      Normal ürək döyüntüsü, yaşa, cinsə, fiziki hazırlıq səviyyəsinə və digər amillərə görə dəyişə bilər.
      Back to top button