Blog
    November 6, 2026

    Ferritin analizi: Aşağı və yüksək nəticələr nə deməkdir?

    Qan analizində ferritin göstəricisinin normadan kənar olduğunu görmək narahatlıq yarada bilər. Bəs ferritin nədir və nəticə bədənin sağlamlığı haqqında hansı məlumatı verir? Ferritin hüceyrələrdə dəmiri saxlayan zülaldır. Ferritin analizi orqanizmin dəmir ehtiyatını qiymətləndirmək üçün istifadə olunur. Lakin…
    Blog
    June 16, 2025

    Qulağa Su Düşməsi Nədir? Evdə Edilə Biləcək Ən Effektiv Yollar

    Qulağa Su Düşməsi Niyə Baş Verir? Qulağa su düşməsi əsasən üzgüçülük və ya duş zamanı yaranır. Normalda qulaqda olan təbii yağlı maddə – serumen (qulaq kiri) suyun keçməsinin qarşısını alır. Lakin bəzi hallarda su dərinliyə keçərək orada…
    Blog
    June 16, 2025

    Qan Laxtalanması (Tromboz) Nədir, Nədən Olur?

    Bədən bütövlüyünü pozan zədələnmələr baş verdikdə qanaxmanı dayandırmaq və qan itkisinin qarşısını almaq məqsədilə qan laxtalanır. Qan damarlarında yaranan kəsiklər laxtalanma mexanizminin işə düşməsi ilə tıxanır və qanaxma dayandırılır. Trombosit adlanan qan hüceyrələri və plazmada olan laxtalanma…
    Qadın sağlamlığı
    July 22, 2024

    Menstrual Ağrılar

    Menstrual ağrılar, menstruasiya zamanı aşağı qarın nahiyəsində hiss edilən ağrı və spazmlardır.
    Yemək Və Diet
    October 21, 2026

    Səhər yeməyi yeməyəndə enerjinizə nə olur? 3 əsas dəyişiklik

    Elmi baxımdan səhər yeməyi günün ən vacib öyünü olmaya bilər. Amma günün ilk yarısını, yəni nahara qədər ac qalmaq enerji səviyyənizi xeyli aşağı salan mənfi təsirlər yarada bilər. Stres hormonlarının artması və qan şəkərinin düşməsi səbəbindən orqanizminiz…
    Xəstəliklər
    September 7, 2024

    Mədə bağırsaq soyuqdəyməsi (mədə soyuqlaması) əlamətləri – Mədə soyuqdəyməsinin müalicəsi üçün nə etməli?

    Mədə soyuqdəyməsi (mədə soyuqlaması) vəya mədə bağırsaq soyuqdəyməsi virus və bakterial səbəblərdən yaranan xəstəlikdir. Tez-tez qusma, ishal və qarın ağrısı ola bilər. Mədə soyudəyməsi yoluxucu ola bilər və insandan insana təmas və ya çirklənmiş su və qida…
    Blog
    November 4, 2026

    Soyuq aylarda D vitaminini artırmağın 7 yolu

    Payız və qış aylarında günlər qısalır, açıq havada keçirilən vaxt azalır və günəş şüalarının təsiri dəyişir. Bu şəraitdə orqanizmin bu vitamini sintez etməsi çətinləşə bilər. Sümüklərin, dişlərin və əzələlərin sağlamlığı üçün vacib olan bu maddənin səviyyəsini qorumaq…
    Gözəllik
    March 12, 2024

    Yağlı Dəri (seborrhea) Nədir və Baxımı?

    Yağlı dəri, sebumun həddindən artıq istehsalı ilə xarakterizə olunan ümumi dermatoloji narahatlıqdır.

    Sağlam yaşam

      November 5, 2026

      Rəqs məşqlərinin sağlamlıq üçün 7 əsas faydası

      İdman etmək istəyirsiniz, amma qaçış və ya trenajor zalı sizə darıxdırıcı gəlir? Sevdiyiniz musiqi ilə hərəkət etmək fiziki aktivliyi gündəlik…
      November 3, 2026

      Sağlam arıqlamaq üçün 10 gündəlik vərdiş

      Sağlam arıqlamaq yalnız tərəzidə daha kiçik rəqəm görmək demək deyil. Əsas məqsəd bədənin ehtiyaclarını qarşılamaq, gündəlik enerjini qorumaq və uzun…
      September 12, 2024

      Soyuq suyun faydaları var?

      Soyuq suyun faydaları arasında oksigenləşməni artırmaq və dərin nəfəs almağı asanlaşdırmaq daxildir. Soyuq duşun bədəni rahatlatdığı və stress səviyyəsini azaltdığı…
      September 1, 2024

      Kəklikotu haqqında məlumat -Kəklikotu Çayının faydaları nələrdir?

      Kəklikotu haqqında məlumat. Qədim dövrlərdən bəri mətbəxlərdə özünə yer tapan kəklikotu, yeməklərə verdiyi ətirlə yanaşı sağlamlığa faydası ilə də tanınan…
      August 17, 2024

      Çobanyastığı çayının faydaları nələrdir?

      Çobanyastığı çayı təbii dadından əlavə orqanizmə müxtəlif faydalar verən məşhur içkidir. Çobanyastığı çiçəklərinin yığılıb qurudulması ilə əldə edilən bu çay,…
      July 11, 2024

      Normal ürək döyüntüsü

      Normal ürək döyüntüsü, yaşa, cinsə, fiziki hazırlıq səviyyəsinə və digər amillərə görə dəyişə bilər.
      Back to top button