Digər
Sağlamlıq haqqında əsas məlumatları buradan əldə edə bilərsiniz. Sağlamlığınızın qeydinə qalaraq sagliq.az!
-
Çatışmamazlığı diabet yaradır-xəbərdar olun
Xrom – insan üçün hava-su kimi lazım olan vacib fermentdir. O, metabolizm, yağ turşuları, karbohidrat, zülal və xolesterin sintezində açar…
Daha çoxu -
Təbii antibiotik-KƏKLİKOTU
Kəklikotu – Kəklikotunun tərkibində antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malik olan timol və karvakrol kimi birləşmələr var. Bu birləşmələr müxtəlif bakteriyalar, göbələklər və hətta…
Daha çoxu -
FOTOLARI ŞOKA SALAN ən cazibədar nənənin gözəllik sirri-bir dəfə olsun, plastik əməliyyat olmayıb
47 yaşlı avstraliyalı model Cina Stüart “Miss Maxim Australia” üçün yarıçılpaq fotosessiyaya çəkilib. 4 övladı və bir nəvəsi olan C.Stüartın…
Daha çoxu -
Çia toxumu bağırsağın dostudur?
Bu günlərdə sağlamlıq faydaları üçün Google-da ən çox çia toxumları axtarılır. Çia, Salvia Hispanica L otundan il boyu tapılan kiçik bir…
Daha çoxu -
Ölüm riskini 15% azaldan gündəlik VƏRDİŞ-əvvəl 10, sonra 20-30 dəqiqə…
Uzun müddət hesab olunurdu ki, sağlam olmaq üçün gündə 10000 addım yerimək lazımdır, lakin yeni araşdırmaya əsasən, sağlamlığı möhkəmləndirmək üçün…
Daha çoxu -
Saçlarımız üçün ən faydalı vitamin
A vitamini saç sağlamlığını dəstəkləyən vacib bir qidadır. Bu vitamin; Saç follikullarını gücləndirir və saç tellərinin sağlam böyüməsini təşviq edir.…
Daha çoxu -
Doğru qərar qəbul etmək üçün ideal zaman hansıdır?
Gün ərzində kiçik və ya böyük, qısa və ya uzunmüddətli bir çox mövzuda qərarlar qəbul edirik. Bu vəziyyət tez-tez ağrılı proseslərə…
Daha çoxu -
Bədəndəki ən böyük və ən kiçik əzələ hansıdır?
Kütlə və ya səth sahəsindən danışmağınızdan asılı olaraq bir neçə əzələ bədəndəki “ən böyük” adlandırıla bilər, lakin bədənin ən kiçik…
Daha çoxu -
Hər gün yemək üçün ən yaxşı 6 qida
“Nə yeyirsənsə, osan” sözü tez-tez təkrarlanır. Əlbəttə ki, sağlam qida fit bədən qurmağa kömək edir, qeyri-sağlam qida isə bunun əksini…
Daha çoxu -
Qızılca təhlükəsi-43% artım
17 Noyabr Cümə günü dərc edilən bir araşdırmada, həmin tarixlərdə qızılcaya yoluxma hallarının təxmin edilən sayında 18 faiz artım olduğunu…
Daha çoxu